《非正式会谈》是一档外国人用中文搞事情（siao）的文化访谈类节目，每期11位男女青年代表，聚焦当下年轻人关注的核心议题各抒己见。配合挑事的大左、杨迪、陈铭、陈超四位司机（补刀专业户），出演一场互相伤

李欣儿和男友陈超千里迢迢前往北京，希望能够在那里闯出一片属于他们的天空，谁知现实远比理想要残酷得多，一连串的挫折和失败让他们的生活举步维艰一次偶然中，陈超和李欣儿结识了名叫孟菲的姑娘，三人十分投缘，不

佟之元（黄圣依 饰）被父母寄予厚望送往英国深造，学成归来之后，原准备在事业上大展一番拳脚的佟之元，却遭到了接连的打击。父亲事业受创被害入狱，母亲经受不住这巨大的打击选择了自杀。一时之间，佟之元失去了一

香港廉政公署一单经济案件的证人许植尧缺席出庭并且出走英国，调查员靳敬鸣需要在一个星期内将他找回。靳的妻子兼同事江语嫣被派往英国劝说许归港作证，历经险阻。当许决定回港的时候，案件却出现波折。

廉政公署一宗经历多年调查的严重非法内销行贿案件，竟因首被告理达贸易集团负责人陈超群弃保潜逃，以及唯一重要证人兼举报者，理达的前任财务总监许植尧缺席出庭作证，导致法庭勒令延审一星期！为了7天后案件顺利重审，ICAC展开全面行动。负责此案的队长陈敬慈和负责寻找证人的江雪儿原是廉政公署一对恩爱夫妻，如今已分居多时，为了案件不得不联手合作。在抓捕陈超群和寻找许植尧的过程中两人都意外发现他们背后隐藏的另一重身份。一个谜团的解开是另一个谜团的开启，背后的阴谋远远超出所有人的想象，烟幕笼罩下光明之路在何方？

《一步一生》在主人公陈超斌的自白中展开，他说道：“从客厅到门口的距离不过五米，但这五米的距离我却走了整整三年。”陈超斌的话语中虽然有着些许无奈，但更多的还是实现梦想的喜悦。而整部电影也用这“不过五米”